Календарь питания в Великий пост 2015 на каждый день

28-10-2014, 18:47

Календарь питания в Великий пост 2015 на каждый деньСамым длительным для верующих христиан принято считать Великий пост. На протяжении этого поста верующие молятся, придерживаются смирения духа и плоти. Из нашей сегодняшней публикации читатель сможет узнать о том, когда начинается Великий пост в 2015 году, а также о том, какого режима питания следует придерживаться в период поста.

Во время Великого поста христианами обязательно соблюдается строгая диета. Календарь питания в Великий пост 2015 на каждый день содержит информацию о том, какие дни поста самые строгие, а также рекомендации относительно продуктов, которые в этот период целесообразно употреблять в пищу.

В 2015 году православная Пасха будет отмечаться 12 апреля. Великий пост начнется 23 февраля — сразу после Масленицы.

Календарь питания в Великий пост 2015 года предполагает послабления в питании следующим людям:

  • больным людям;
  • пожилым людям;
  • беременным женщинам;
  • детям;
  • людям, которые занимаются тяжелым физическим трудом.

  • Первая неделя Великого поста называется «седмица». Это самый тяжелый период. В первый день седмицы рекомендуется отказаться от пищи полностью. Допускается только употребление воды.

    В следующие дни первой недели Великого поста можно есть хлеб в небольшом количестве и пить воду. В выходные дни первой седмицы допускается приготовление отварных овощей. Их можно приправить растительным маслом в небольшом количестве.

    Вторая седмица Великого поста предполагает строгий рацион питания. Христианам допустимо есть черный хлеб, а также пить воду и компот (в понедельник, среду и пятницу). В этот период верующие могут употреблять в пищу свежие фрукты и овощи (в небольшом количестве). Эти дни называются «днями сухоядения».

    Во вторник и четверг можно употребить в пищу горячие блюда, только без масла.

    В субботу и воскресенье в период второй седмицы рекомендуется варить жидкие супы и рассольники. В пищу можно употреблять кашу (без жиров) и елей.

    На шестой неделе (седмице) Великого поста в понедельник можно есть вегетарианскую еду, а также рыбу. Допустимо выпить немного вина.

    Во вторник-пятницу на шестой неделе Великого поста рекомендуемым является рацион первых четырех седмиц поста.

    В выходные дни шестой недели поста можно употреблять в пищу натуральную рыбную икру.

    Самая тяжелая — последняя, седьмая неделя Великого поста 2015. Каждый день последней седмицы поста называют «Великим». Календарь питания в Великий пост 2015 года рекомендует придерживаться очень строгой диеты на последней неделе.

    В понедельник и пятницу христиане едят сухую пищу. Еда не должна быть обработана термическим способом. Во вторник и четверг последней недели Великого поста допускается употребление вегетарианских блюд (без растительного масла). В четверг разрешено употребление вина в небольшом количестве. В пятницу православным рекомендуется совсем отказаться от пищи. В этот день можно пить только воду. В субботний день последней недели Великого поста 2015 нельзя ничего есть (кроме сухофруктов, оливок и хлебцов). Можно пить воду.

    Теперь вы знаете, когда начинается Великий пост 2015 года, и какого режима питания стоит придерживаться в этот период. Нужно отметить, что таких строгих правил питания во время Великого поста 2015 можно и не придерживаться. Самое главное в этот период — очищение души молитвами и воздержание от плохих мыслей.

    В контексте: